Változnak az évszakok és a kedélyállapot
A depressziónak ezt a formáját valóban egy bizonyos évszakban vagy szezonban tapasztalják meg az arra érzékenyek. A legtöbb embert pszichésen és biológiailag is befolyásolja az évszakok változása. Normális folyamat az, hogy a napsütés vidámabbá és energikusabbá tesz minket, a fény és a meleg eltűntével pedig morózusabbak, fáradékonyabbak leszünk. Akinél azonban a szezonális affektív rendellenesség erőteljesebben lép fel, az az enyhétől az intenzívig komoly depressziós tüneteket produkál.
Leginkább a tél befolyásolja negatívan a hangulatot és az energiaszintet, ez pedig jelentős hatással lehet a mindennapi életvitelre is.
Az egyik beteg találóan úgy fogalmazta meg az átélt érzést, hogy olyan, mintha saját hordozható fekete felhője lenne, ami mindenütt és mindenkor a feje felett lebeg. Olvass még a témában
