Nem fogytál? Ezért eredménytelen az újévi diétád
Manapság a legnépszerűbb újévi fogadalom kétségtelenül a felesleg leadása, a test átformálása az aktuális ideálnak megfelelően. De mi…
2015.01.19.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Manapság a legnépszerűbb újévi fogadalom kétségtelenül a felesleg leadása, a test átformálása az aktuális ideálnak megfelelően. De mi…
A főzés tudományának elsajátítása egyre inkább kitolódik, míg korábban csaknem kötelező volt tizenévesen mindennel tisztába kerülni, addig manapság…
Minden gyermek számára elérkezik az az idő, amikor a jól megszokott kuckó kicsinek bizonyul, de legalábbis feltétlenül átalakításra…
Nem csupán a klasszikusnak bizonyuló kiegészítők terén találkozhatunk újszerű megoldásokkal, fokozatosan egyre nagyobb figyelem hárul a hajbavalókra is.…
Nem könnyű manapság olyan pulóvereket, kardigánokat és kabátokat beszerezni, amik segítenek megmutatni a karcsú alkatot. Mivel a téli…
A tavaszi sminktrend jóval üdítőbb lesz, mint amilyet az év utolsó szezonjában, az ünnepi irányzatokban megfigyelhettünk. A 2015-ös…
Manapság a hamisítványokat nehezebb kiszúrni, mint valaha. Nem elég, hogy egyre több és jobb technika áll a csalók…
Az újévi fogadalomtétel már-már hagyománynak számít, sokan bele is építik a szilveszteri buliba a rutinját. De miért teszünk…
A szilveszteri bulitól a legtöbben igencsak sokat várnak, még a felnőttek között sem ritka a komoly készülődés. Bár…
Szilveszterkor nem csupán egészen őrült és kirívó ruhákat ölthetsz magadra, ahogy azt a fiatalok többségükben teszik, akadnak egyszerű,…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.