„Miért vagy még egyedül?” – A szingli-lét mentális terhei és a társadalmi elvárások
Az egyedüllét sokáig a szabadságról szól, de egy ponton túl már magyarázatra szorul. A kutatások szerint ez az…
2026.02.08.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Az egyedüllét sokáig a szabadságról szól, de egy ponton túl már magyarázatra szorul. A kutatások szerint ez az…
A családállítás során sokan nagy, megfoghatatlan dolgokra számítanak, de gyakran egészen hétköznapi elakadásokkal találkozunk. Ezek a minták kívülről…
2026 divatja nem követel drasztikus váltásokat, inkább finom újrahangolást vár: az arányok és a hangsúlyok átrendezését, valamint néhány…
A digitális világ hatásait sokszor nehéz észrevenni, amíg nem próbálunk meg egy kis szünetet tartani. Egy hét tablet-tilalom…
Az intelligens emberek gyakran kimerülnek olyan helyzetekben, amelyek mások számára ártalmatlannak tűnnek. Ez a cikk feltárja, miért lehet…
Az évkezdet remek alkalom arra, hogy átgondoljuk kapcsolatainkat és megvizsgáljuk, mi működik jól, és mi az, amit tovább…
A társadalmi normák változásával folyton változik az is, hány partner számít „ideálisnak” fiatal és késői felnőttkorunkban.
Sokan csak legyintenek a horoszkópokra, mások pontosan tudják, mikor lép a Merkúr retrográdba. Valentin napon kifejezetten jól jön…
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a papíron minden rendben van, de valami mégis visszahúz. Fedezd fel, hogyan…
A félrelépés nagyon romboló esemény a párkapcsolatokat tekintve, ennek ellenére rendkívül gyakori. De vajon kinek, mit jelent a…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
