Pénzbevonzó újévi szokások. Melyiket veted be 2025-re?
A szilvesztert, újévet még manapság is számtalan hagyomány, szokás övezi, amikből már egyre kevesebbet tartunk lényegesnek. Ugyanakkor akár…
2024.12.25.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A szilvesztert, újévet még manapság is számtalan hagyomány, szokás övezi, amikből már egyre kevesebbet tartunk lényegesnek. Ugyanakkor akár…
Ha az egyik újévi fogadalmad a kiadásaid csökkentése, akkor bizonyára az évzáró bulin sem szeretnél túl sokat költeni.…
A karácsony sokak számára a féktelen falatozásokról szól, pedig aki kicsit is tiszteli a testét, az nem csak…
Mióta növényi étrendet folytatok, teljesen másként tekintek a fűszerekre is: már nem csak az ízük, hanem jótékony hatásaik…
Amikor még próbálkoztam különféle diétákkal, vagy éppen a szénhidrátcsökkentett étrenddel, gyakran éreztem úgy, hogy az egész felesleges hercehurca.…
Képzeld el: a boldog párkapcsolat titka nem egy bonyolult rutin vagy egy olyan romantikus gesztus, amit alig-alig merünk…
Volt már olyan érzésed, hogy valaki különös figyelemmel követi a mozdulataidat? Vagy talán olyan pillantásokat kaptál, amelyek teljesen…
Míg néhány jegy számára szinte természetes a szervezettség és a fegyelem, másoknak érdemes tudatosan erősíteniük ezeket a készségeiket.…
Sokan egyenesen gyűlölik göndör és dús hajkoronájukat, mások bármit megadnának, hogy ne kelljen a vékonyszálú, egyenes frizurájukkal küszködniük.…
December 23. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb nevei és meglepő jelentéseik A névválasztás nagyon…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.