Gyászolj megfelelően!
Ne akard mindenki előtt leplezni, min mész keresztül. Természetes, hogy ilyenkor gyászolsz, hiszen elveszítettél valamit az életedből, ami igencsak fontos része volt.
A stressz levezetése azonban semmiképpen se forduljon nyilvános önsajnálatba, esetleg bosszúhadjáratba! Inkább írd naplóba a fájdalmad, vagy oszd meg szóban egy közeli baráttal!
Ne a konyhában töltődj!
Kerüld a túlevést és az ivászatot! Olvass még a témában
„Minden helyzetre volt valami kifogása” – amikor a férfi az örök áldozat
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis az Oroszlánokkal
„Esze ágában sem volt foglalkozni a gyerekkel” – Nők történetei az alkalmatlan friss apukákról
Amióta nem beszélünk meg minden konfliktust azonnal, sokkal jobb lett a párkapcsolatunk
Átmeneti megkönnyebbülést hoz ugyan, ha az ízek tengerében lubickolsz, vagy az alkohol hatására pillanatnyilag megfeledkezel a problémáról – de utána csak rosszabb lesz, hiszen lelkiismeret-furdalással, önutálattal, hízással vagy másnapossággal is meg kell küzdened!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
