Gyászolj megfelelően!
Ne akard mindenki előtt leplezni, min mész keresztül. Természetes, hogy ilyenkor gyászolsz, hiszen elveszítettél valamit az életedből, ami igencsak fontos része volt.
A stressz levezetése azonban semmiképpen se forduljon nyilvános önsajnálatba, esetleg bosszúhadjáratba! Inkább írd naplóba a fájdalmad, vagy oszd meg szóban egy közeli baráttal!
