A mouth taping veszélyei – A virális TikTok-trend, ami alvási apnoét és oxigénhiányt okozhat, ha rosszul csinálod

Címlap / Életmód / Egészség / A mouth taping veszélyei – A...

A mouth taping veszélyei – A virális TikTok-trend, ami alvási apnoét és oxigénhiányt okozhat, ha rosszul csinálod

Nyár végi holdfogyatkozás: 3 csillagjegy leteszi a régi fájdalmát

Kockázatok, amikről kevesebbet beszélnek

  • Pánikreakció: ha az orr eltömődik alvás közben, a leragasztott száj miatt a felébredő test hirtelen levegő után kaphat, ami rémült felriadáshoz vezethet.
  • Bőrirritáció: a ragasztószalag ismételt használata bőrpírt, kipattanást vagy allergiás reakciót okozhat az ajkak környékén.
  • Alvási apnoe elfedése: a módszer nem kezeli az apnoe okát, csak elrejtheti a tüneteket, ami miatt a probléma orvosi felismerése is késhet.
  • Hamis biztonságérzet: sokan azt hiszik, hogy a csendesebb alvás egyenlő a jobb alvással, miközben a horkolás elmaradása nem garantálja, hogy elegendő oxigén jut a szervezetbe.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.