A mouth taping veszélyei – A virális TikTok-trend, ami alvási apnoét és oxigénhiányt okozhat, ha rosszul csinálod

Címlap / Életmód / Egészség / A mouth taping veszélyei – A...

A mouth taping veszélyei – A virális TikTok-trend, ami alvási apnoét és oxigénhiányt okozhat, ha rosszul csinálod

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Mit mondanak erről a szakemberek?

Alvásszakértők és fül-orr-gégészek visszatérően figyelmeztetnek arra, hogy azoknál, akiknek eleve nehezített az orrlégzésük – például eltért orrsövény, krónikus orrpolip vagy allergiás nátha miatt –, a szájleragasztás alvás közbeni oxigénhiányhoz vezethet. Ez különösen veszélyes lehet olyanoknál, akiknél már fennáll obstruktív alvási apnoe, hiszen a légúti elzáródás tovább súlyosbodhat, ha a másik légzési útvonal is le van zárva. A légszomj, a hirtelen felriadás vagy a szorongásos érzés éjszaka mind arra utalhat, hogy a szervezet nem kapja meg a szükséges levegőt.

Nő alvás előtt leragasztja a száját

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.