Neked is van olyan a családodban vagy a baráti társaságodban, aki éjjel is nyugodt szívvel megehet egy nagy tál spagettit, vagy kedvére falja a hamburgereket sült krumplival, és mégsem hízik meg? Te viszont azt tapasztalod, hogy még akkor is könnyen felszedsz néhány kilót még úgy is, hogy folyamatosan egészségesen és kiegyensúlyozottan táplálkozol? Nos, lehet, hogy semmi gond nincs az étrendeddel, de sok más ok viszont közbeszólhat.
Ha úgy érzed, hogy mintha abszolút semmi okod nem lenne arra, hogy meghízz, mégis így történik, akkor ne ess egyből kétségbe. Nagyon egyszerű magyarázatok is állhatnak a hátterében, amelyek ha beigazolódnak, változtatni is tudsz rajtuk, vagy legalábbis biztosan könnyebb lesz az elfogadás. Ha viszont mindezeket figyelembe véve is aggódsz az egészséged miatt, a biztonság kedvéért a háziorvosodat is keresd fel.
Gének
