Kémiailag is hat ránk a sport
Az előbbiek minden bizonnyal maguktól értetődőek és logikusak. Ha jobban érzed magadat a bőrödben, valamint fittebb, fiatalosabb vagy, akkor nyilván többször lesz kedved ágyba bújni a szerelmeddel. Azonban a tudomány is alátámasztotta ezt az állítást, mégpedig sokszorosan. Ott van például az a tény, hogy az edzés közben tesztoszteron és adrenalin szabadul fel. Ezek a hormonok felelősek azért, hogy mindig tettre kész legyél és szexuálisan aktívabb életet élj. Ezek a hormonok együttesen garantálják, hogy növekedjen a libidód.
A sportnak köszönhetően nem csupán minőségileg lehet jobb a szexuális életed, hanem a gyakorisága is változhat – természetesen ez utóbbi is pozitív irányba.
Azt gondolnánk, az egészséges szív-és érrendszer szexuális szempontból inkább csak a férfiakat érinti, de szó sincs erről! A nők esetében is legalább ennyire fontos, hogy ereik kellően rugalmasak legyenek. A kutatások alapján a kardióedzések kiemelten jó hatást gyakorolnak a libidóra, többek között azért, mert segítenek megszabadulni a feleslegtől és megfelelő táplálkozás mellett az erekből is kipucolják a felesleges zsírt. Olvass még a témában
