Ilyen csodásan hathat a testedre és a lelkedre, ha sós vízben fürdesz

iStock

Címlap / Stílus / Test / Ilyen csodásan hathat a testedre és a...

Ilyen csodásan hathat a testedre és a lelkedre, ha sós vízben fürdesz

Írta Nyul Debóra 2024.08.03.

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

Ugye te is hallottad már azt az elgondolást, hogy a tengernek gyógyító ereje van? Ez az elgondolás az ógörög thalassa szóból ered, amelynek jelentése egyszerre „óceán” és „a tenger istennője” is, és leginkább thalassoterápiaként szokás emlegetni. De hogy miről is van szó pontosan, és hogyan élvezheted a pozitív hatásait akkor is, ha éppen nincs lehetőségünk arra, hogy elutazzunk egy gyönyörű tengerpartra, és élvezzük az igazi tengervizet?

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

1/5 Ezért hathat ránk olyan csodásan a tengervíz

Talán nem is gondolnád, de vannak kifejezetten olyan terapeuták, akik a tengervíz erejének hasznosítására specializálódtak. Igaz ez többek közt a spanyolországi Marbella Club Hotel néhány terapeutájára is, egy olyan szálloda dolgozóira, amely a Földközi-tengerből merített tengervizes medencével várja a vendégeket.

Elmondásuk szerint a kémiai elemzések arra engednek következtetni, hogy azok a sók - nevezetesen a kálium, a magnézium és a kalcium - amelyek a tengervízben megtalálhatók, ugyanolyan arányban vannak jelen az emberi vérplazmában is, és ez lehet a titka annak, hogy úgy érezhetjük, csodásan hat ránk a tengervíz.

2/5 Egy gyors csobbanás még nem elég

Bár megmártózni a sós vízben bármikor jól eshet, ha igazán élvezni szeretnénk a jótékony hatásait, van egy fontos szabály, amit érdemes betartanunk: a legalább 12 percnyi fürdőzés. Ha ugyanis minimum ennyi időt eltöltünk a vízben, akkor már felszívódhatnak a bőrünkbe a tengervízben rejlő értékes ásványi anyagok és nyomelemek. Ha pedig 18-20 percet is eltöltünk a tengervízben, még több előnyre szert tehetünk a terapeuták szerint.

Olvass még a témában

10 parfüm, ha a szíved a Baccarat Rouge-ért rajong, de a pénztárcád tiltakozik

A magyar alkotók tudatos és stílusos öltözködés kártyajátékot alkottak, a Fogaskérdést

Így hódítottak a nők 100 éve. A jómódúak napi 4-szer is ruhát váltottak

Így viseld a rövidebb felsőket ha a 20-as, 30-as, 40-es vagy 50+ éveidben jársz

3/5 Amit nyerhetsz vele

A tengervíz egészségünkre gyakorolt hatásai szinte végtelenek. Többek közt regenerálhatja a bőrünket, erősítheti az immunrendszerünket, csökkentheti vagy akár meg is szüntetheti a szorongást, jót tesz a légutainknak vagy például az álmatlanságon is segíthet. Csak a magnézium Marta Masi gyógyszerész szerint az alvástól a vércukorszintünkön át a hangulatunkig szinte mindenre hatással lehet.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

Dráma vagy mindent elsöprő románc? Ezt tartogatja az Oroszlán hava a szerelmi életedben

„Számomra tabu, hogy előbb megkérdezzem” – Kötelező vagy gond, ha a partner engedélyt kér valamire?

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Önbizalom, dráma és rivaldafény: így hat rád a csillagjegyed szerint az Oroszlán szezon

Madárfészket találtál az ereszcsatornában? Ezt semmiképp ne tedd