Ilyen csodásan hathat a testedre és a lelkedre, ha sós vízben fürdesz

iStock

Címlap / Stílus / Test / Ilyen csodásan hathat a testedre és a...

Ilyen csodásan hathat a testedre és a lelkedre, ha sós vízben fürdesz

Írta Nyul Debóra 2024.08.03.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Ugye te is hallottad már azt az elgondolást, hogy a tengernek gyógyító ereje van? Ez az elgondolás az ógörög thalassa szóból ered, amelynek jelentése egyszerre „óceán” és „a tenger istennője” is, és leginkább thalassoterápiaként szokás emlegetni. De hogy miről is van szó pontosan, és hogyan élvezheted a pozitív hatásait akkor is, ha éppen nincs lehetőségünk arra, hogy elutazzunk egy gyönyörű tengerpartra, és élvezzük az igazi tengervizet?

🌙KisokosHoldnaptárholdfázisok, teliholdak→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt

1/5 Ezért hathat ránk olyan csodásan a tengervíz

Talán nem is gondolnád, de vannak kifejezetten olyan terapeuták, akik a tengervíz erejének hasznosítására specializálódtak. Igaz ez többek közt a spanyolországi Marbella Club Hotel néhány terapeutájára is, egy olyan szálloda dolgozóira, amely a Földközi-tengerből merített tengervizes medencével várja a vendégeket.

Elmondásuk szerint a kémiai elemzések arra engednek következtetni, hogy azok a sók - nevezetesen a kálium, a magnézium és a kalcium - amelyek a tengervízben megtalálhatók, ugyanolyan arányban vannak jelen az emberi vérplazmában is, és ez lehet a titka annak, hogy úgy érezhetjük, csodásan hat ránk a tengervíz.

2/5 Egy gyors csobbanás még nem elég

Bár megmártózni a sós vízben bármikor jól eshet, ha igazán élvezni szeretnénk a jótékony hatásait, van egy fontos szabály, amit érdemes betartanunk: a legalább 12 percnyi fürdőzés. Ha ugyanis minimum ennyi időt eltöltünk a vízben, akkor már felszívódhatnak a bőrünkbe a tengervízben rejlő értékes ásványi anyagok és nyomelemek. Ha pedig 18-20 percet is eltöltünk a tengervízben, még több előnyre szert tehetünk a terapeuták szerint.

Olvass még a témában

8 alapdarab, aminek ott kell lennie a nyári ruhatáradban

Neked is beleül a korrektor a ráncaidba? Akkor próbáld ki a profi sminkesek legjobb trükkjeit

Így viseld a Birkenstockot stílusosan, még a legnagyobb melegben is

Intimplasztika-kisokos: 8 beavatkozás, amikor a nemi szervet kívánatosabbra műtik

3/5 Amit nyerhetsz vele

A tengervíz egészségünkre gyakorolt hatásai szinte végtelenek. Többek közt regenerálhatja a bőrünket, erősítheti az immunrendszerünket, csökkentheti vagy akár meg is szüntetheti a szorongást, jót tesz a légutainknak vagy például az álmatlanságon is segíthet. Csak a magnézium Marta Masi gyógyszerész szerint az alvástól a vércukorszintünkön át a hangulatunkig szinte mindenre hatással lehet.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

Ez a 3 csillagjegy akkor is feláll, amikor mások feladnák

8 dolog, amit kerülj el az őszi dekoráláskor, ha nem szeretnéd, hogy olcsó, bazári stílusú legyen a lakás

A burgundivörös az ősz leggazdagabb divatszíne – ezeknek a daraboknak ott a helye a gardróbodban!

„Minek vegyen tehenet, ha így is kap ingyen tejet?” – Ezért nem őszinték veled a férfiak

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!