Ugye te is hallottad már azt az elgondolást, hogy a tengernek gyógyító ereje van? Ez az elgondolás az ógörög thalassa szóból ered, amelynek jelentése egyszerre „óceán” és „a tenger istennője” is, és leginkább thalassoterápiaként szokás emlegetni. De hogy miről is van szó pontosan, és hogyan élvezheted a pozitív hatásait akkor is, ha éppen nincs lehetőségünk arra, hogy elutazzunk egy gyönyörű tengerpartra, és élvezzük az igazi tengervizet?
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
2/5 Egy gyors csobbanás még nem elég
Bár megmártózni a sós vízben bármikor jól eshet, ha igazán élvezni szeretnénk a jótékony hatásait, van egy fontos szabály, amit érdemes betartanunk: a legalább 12 percnyi fürdőzés. Ha ugyanis minimum ennyi időt eltöltünk a vízben, akkor már felszívódhatnak a bőrünkbe a tengervízben rejlő értékes ásványi anyagok és nyomelemek. Ha pedig 18-20 percet is eltöltünk a tengervízben, még több előnyre szert tehetünk a terapeuták szerint.