A sírás, mint méregtelenítés
Nem is számolunk velük, de nap, mint nap távoznak szervezetünkből hasztalan és káros anyagok. Elegendő csak a kilégzésre, vagy éppen az izzadásra gondolni: a szervezet segítségükkel megszabadul a már nem hasznosítható, esetleg kifejezetten káros anyagoktól.
A sírásra még ennyire sem tekintünk méregtelenítő folyamatként, pedig pontosan erről van szó! A stressz hatására kortizol (stresszhormon) termelődik a szervezetben, de szintje a sírás folyamán egyre inkább csökken.
Tehát amellett, hogy a könnyekkel káros méreganyagok távoznak a szervezetből, a testünk tulajdonképpen vigasztalja, támogatja önmagát. Ezért van az, hogy – még ha a helyzeted a legkevésbé sem változott az elmúlt percekben – valósággal megkönnyebbülsz egy kiadós sírás után. Olvass még a témában
„Nem voltak közös célok, mégsem mertem elengedni” – hogyan szabadultál ki egy szürke kapcsolatból?
Aki érti a működésed, tudja, hogyan szárnyalj – amikor a tanár több mint oktató
Ezt hozza 2026. augusztus 29. a numerológia szerint: harmónia és kapcsolatok
Egy hétig nem nyitottam meg az Instát – így éreztem magam tőle
A cikk folytatódikKiváló feszültség levezetőTovább olvasom »
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
