Megtalálni a megfelelő diétát nem egyszerű, hiszen ami az egyik embernek tökéletes siker, az a másiknak talán kudarc lehet. A csillagjegyed azonban olyan dolgokat is elárul a személyiségedről, amelyek segíthetnek megtalálni a helyes utat.
4/12 Rák
Senkit nem nyugtat meg annyira az evés gyakorlata, mint amennyire a Rákot, aki hajlamos arra, hogy a negatív érzelmeket valamilyen finom étellel enyhítse. Ezt a szokásodat kár is lenne megtagadni, hiszen valószínűleg nem is járnál sikerrel, inkább építsd be őket a diétádba: amikor ételt választasz a tányérodra, gondolj arra, hogy ezzel mutatod ki, mennyire szereted magadat, és mennyire törődsz magaddal.
Válassz egy egészséges, kiegyensúlyozott diétát, és minden falatkor gondolj arra, hogy ezt most önmagadért teszed.
Tipp: Ne csábulj el azokért az egészségtelen ételekért, amiket gyerekkorodban ettél, és ne az evést használd tűzoltásra, ha valamilyen gondod van.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!