A május a Bika hava – és ez nem csak az asztrológusoknak jelent valamit. Ilyenkor minden egy kicsit földközelibbé, életerőssé és érzékibbé válik. Ha szeretnéd a legtöbbet kihozni ebből az időszakból, nézd meg ezt a 10 rituálét, hiszen segítenek lassítani, töltekezni és újra gyökeret ereszteni a rohanó hétköznapokban:
Nem kell rögtön életed könyvét megírnod, de a reggeli vagy esti naplózás segíthet letisztázni a gondolataidat és támogathat, hogy jobban kapcsolódhass önmagadhoz. Írd le, miért vagy hálás, mi zaklat fel vagy csak azt, amit épp érzel – már ez is gyógyító hatású lehet! Fontos, hogy kézzel írj, hiszen a kézírás lassulásra késztet és mélyebb szinten dolgozza fel az élményeidet, mint a gépelés.
10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes
A Bika a Vénusz uralma alatt áll, így nem véletlen, hogy májusban jobban vágyunk a finom falatokra, a szép ruhákra, az evilági örömökre és hogy mindezt másoknak is megmutassuk. Itt az idő, hogy engedélyt adj magadnak a kényeztetésre, mert ez nem önzőség, ez öngondoskodás! Egy habos fürdő, egy finom pohár bor vagy egy illatos sütemény mellett eltöltött este is rengeteget számít, főleg, ha valóban élvezed, amit választottál.
