A rossz élmény helyett
Ez a trükk akkor működik, ha rögtön azután csinálod, hogy kellemetlen élmény ért. A lényeg, hogy az eset után azonnal csinálnod kell valamit, ami sokkal emlékezetesebb, mint a rossz szituáció, hogy úgymond „felülírd”, és valami más jusson eszedbe erről a napról.
Például tegyük fel, hogy szakítottatok a pasiddal, és hosszú idő után először összefuttok az utcán. Érthető, ha a beszélgetés felkavar. Ebben az esetben ahelyett, hogy magadba zuhannál, inkább kérd meg a tesódat, barátnődet, hogy találkozzanak veled, és csináljatok valamit, amit addig még sosem.
Menjetek el kipróbálni a virtuális valóságot, esetleg irány a bolt, és vedd meg azt a ruhát, amit már régóta szerettél volna, vagy foglalj le magadnak egy hétvégi kiruccanást. Minden szóba jöhet, a lényeg, hogy amikor ez a nap eszedbe jut, ne a találkozás legyen jelentősebb, hanem az, amit utána csináltál.
