Ez a furcsa, de egyre gyakoribb jelenség arra utal, amikor valaki úgy éli az életét, mintha két külön világban létezne egyszerre – az egyik az, amit valóban szeretne, a másik pedig az, amit mások elvárásai, normái vagy a korábbi döntései alakítottak ki.
Mit jelent pontosan a párhuzamos élet effektus?
A psychologytoday.com cikke szerint a párhuzamos élet effektus egyfajta belső megosztottság. Az ember fizikai valóságban éli az életét – munkába jár, kapcsolatokat ápol, döntéseket hoz –, miközben lelkileg, érzelmileg vagy mentálisan egy másik élet után vágyakozik. Nem arról van szó, hogy valaki titkos kettős életet él, hanem arról, hogy az aktuális életvitele nem tükrözi azt, aki ő valójában lenni szeretne.
Ez az állapot fokozatosan alakul ki, és sokáig észrevétlen maradhat. Gyakran a túlzott alkalmazkodás, a megfelelési kényszer vagy az elfojtott vágyak vezetik ide az embert. Az érzelmi távolság a valódi önmagunktól pedig idővel szorongáshoz, kiüresedéshez vagy akár depresszióhoz is vezethet. Olvass még a témában
Képernyő helyett: Hagyom unatkozni, mert amit ilyenkor tanul, azt máshogy nem tudná elsajátítani
„A csókolózástól babát várt” – A legdurvább „ez most komoly?” pillanatok
Kutyahoroszkóp: Az Ikrek mindig megőrjíti a gazdit, a Mérleg kutya nyugodt
Cukros sportitalok helyett: ezekkel az ételek kitűnő természetes elektrolitpótlók
