Mi az a párhuzamos élet effektus, és honnan veheted észre, ha ebben élsz?

Mi az a párhuzamos élet effektus, és honnan veheted észre, ha ebben élsz?

Címlap / Életmód / Lélek / Mi az a párhuzamos élet effektus, és honnan veheted észre, ha ebben élsz?

Érezted már valaha azt, hogy az életed valahogy nem a tiéd? Mintha csupán nézője lennél a saját mindennapjaidnak? Mintha valaki más döntései mentén haladnál, még ha látszólag te is hozod meg őket? Lehet, hogy a párhuzamos élet effektus áll a háttérben.

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

Ez a furcsa, de egyre gyakoribb jelenség arra utal, amikor valaki úgy éli az életét, mintha két külön világban létezne egyszerre – az egyik az, amit valóban szeretne, a másik pedig az, amit mások elvárásai, normái vagy a korábbi döntései alakítottak ki.

Mit jelent pontosan a párhuzamos élet effektus?

A psychologytoday.com cikke szerint a párhuzamos élet effektus egyfajta belső megosztottság. Az ember fizikai valóságban éli az életét – munkába jár, kapcsolatokat ápol, döntéseket hoz –, miközben lelkileg, érzelmileg vagy mentálisan egy másik élet után vágyakozik. Nem arról van szó, hogy valaki titkos kettős életet él, hanem arról, hogy az aktuális életvitele nem tükrözi azt, aki ő valójában lenni szeretne.

Ez az állapot fokozatosan alakul ki, és sokáig észrevétlen maradhat. Gyakran a túlzott alkalmazkodás, a megfelelési kényszer vagy az elfojtott vágyak vezetik ide az embert. Az érzelmi távolság a valódi önmagunktól pedig idővel szorongáshoz, kiüresedéshez vagy akár depresszióhoz is vezethet.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/3
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!