Ne hagyd kiszáradni
Az odafigyelő ápolás mellett szót kell ejtenünk a belső táplálásról is, hiszen a folyadékhiány gyakran az ajkakon jelentkezik először. Ha nem iszol eleget, sokkal előbb és sokkal könnyebben ki fog száradni a szád, mint azoknak, akik a megfelelő mennyiségre nagyon ügyelnek.
Amennyiben a tested hidratált, a bőröd is az lesz, és ekkor elég, ha minimális figyelmet fordítasz az ápolására.
