Címlap / Életmód / Család / 5 módszer, amivel a válogatós gyereket...

5 módszer, amivel a válogatós gyereket evésre ösztönözheted

A gyermekpszichológusok szerint a válogatós gyerekeknél a probléma nagyobb része az, hogy minden étkezés vita és veszekedés melegágya, ezért ezt mindenképpen el kell kerülni.

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem

Az anyának el kell fogadnia, hogy a kisgyerekeknél a finnyáskodás és válogatás egy fázis, ami el fog múlni, amennyiben nem erőlteti rá az evést.  A szakemberek azt is megemlítik, hogy a szülők hajlamosak azt hinni, hogy gyermeküknek több ételre van szüksége, mint amennyire igazából, ezért túl nagy adagokat szednek nekik. 

A legfontosabb azonban az, hogy az étezéssel kapcsolatos nyomás lekerüljön a gyerekről és a szülőkről is. Íme öt módszer, amivel a válogatós gyereket evésre ösztönözheted.

Hagyd, hogy magának szedjen

Ahogy az előbb említettük, az anyukák legtöbbször felüldozírozzák a gyerek ételszükségletét. Ennek az eredménye az, hogy túl nagy adagot szednek neki, amit aztán nem tud – és nem is akar – megenni, ebből pedig jönnek a veszekedések. Azt semmiképpen ne mondd neki, hogy azért ne pazaroljon, mert „máshol éheznek”. Értesd meg vele, hogy ételt nem jó dolog kidobni és hogy ezt megelőzd, engedd neki, hogy magának szedjen, annyit, amennyit akar. 

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🌙KisokosHoldnaptárholdfázisok, teliholdak→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akinek ősszel segít az univerzum
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.