„A járásmódod a személyes járási stílusod – és nem csak arról szól, hogy mit csinálnak a lábaid. Ez a járás teljes folyamata, amely magában foglalja az ízületeidet, az izmaidat, az idegeidet és az egyensúlyozó rendszereidet” – idézi Dr. Michael Owens lábgyógyász szavait a Parade.
3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors
Ide tartozik:
- a járás sebessége és ritmusa,
- mennyire emeljük a térdünket,
- mozognak-e a karjaink,
- hogyan billen a medencénk lépés közben.
Dr. Mikel Daniels fizioterapeuta és lábgyógyász szerint alapvetően ez egy teljes mozgáslánc a talajtól felfelé.
Egy szakember a járás vizsgálatakor figyeli: Olvass még a témában
Titkos viszony vagy mindent elsöprő románc? Ezt tartogatja a Skorpió hava a szerelmi életedben
Introvertált vagy? Erre a 6 dologra van szükséged otthon – lakberendezők és kutatások szerint
Ezt hozza 2026. november 2. a numerológia szerint: szabadság és mozgás
A nőknek még mindig szégyellniük kell magukat azért, mert van testük?
- a lépéshosszt és a szimmetriát,
- a két láb közti terheléskülönbséget,
- a törzs és a csípő mozgását,
- valamint speciális esetekben (például cukorbetegségnél) a talpi nyomáspontokat is.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
