Tévénézés
Azoknál, akik órákat töltenek a képernyő előtt, nemcsak derékbőségben mérhető a passzivitás, hanem a várható élettartam csökkenésében is.
Az ausztrál Queenslandi Egyetem kutatásai szerint minden tévénézéssel töltött óra körülbelül 22 perccel rövidíti meg az életet.
Sőt, az Alzheimer-kór kockázatát is növeli.
Az ausztrál Queenslandi Egyetem kutatásai szerint minden tévénézéssel töltött óra körülbelül 22 perccel rövidíti meg az életet.
Sőt, az Alzheimer-kór kockázatát is növeli.
Üvegből és szívószállal való ivás
Nemcsak az számít, hogy mit iszol, hanem az is, hogyan. Az üvegből és a szívószállal történő iváshoz olyan arcizommunka szükséges, ami hosszú távon növeli a száj körüli ráncok mennyiségét, illetve mélységét.
Ha mindig poharat használsz, elkerülheted a bajt.
Ha mindig poharat használsz, elkerülheted a bajt.
Olvass még a témában
Cukor
Nemcsak az alakodnak árt: a bőrödet majdnem annyira károsítja, mint a dohányzás vagy az UV-sugárzás.
Magas vércukorszint esetén olyan folyamat játszódik le a testedben, ami veszélyezteti a kollagéntartalékokat, így a bőröd petyhüdtté és rugalmatlanná válhat.
Magas vércukorszint esetén olyan folyamat játszódik le a testedben, ami veszélyezteti a kollagéntartalékokat, így a bőröd petyhüdtté és rugalmatlanná válhat.
A cikk folytatódik, lapozz!
