Az öregedés természetes és elkerülhetetlen folyamat, ugyanakkor mindennapi apróságok is elképesztő mértékben befolyásolhatják, mennyire látszik rajtunk. Íme, néhány ártalmatlannak tűnő tényező, ami kívül-belül korosabbá tehet!
Tévénézés
Azoknál, akik órákat töltenek a képernyő előtt, nemcsak derékbőségben mérhető a passzivitás, hanem a várható élettartam csökkenésében is.
Az ausztrál Queenslandi Egyetem kutatásai szerint minden tévénézéssel töltött óra körülbelül 22 perccel rövidíti meg az életet.
Sőt, az Alzheimer-kór kockázatát is növeli.
Az ausztrál Queenslandi Egyetem kutatásai szerint minden tévénézéssel töltött óra körülbelül 22 perccel rövidíti meg az életet.
Sőt, az Alzheimer-kór kockázatát is növeli.