Na de akkor mi az „elemi” magnézium?
A magnéziumpótlásra alkalmazott vegyületekben az magnézium (magnézium ion) felel a megfelelő izomműködésért, valamint nélkülözhetetlen az idegek közötti sejtkommunikációért. A hatás szempontjából a bevitt magnézium mennyiség a fontos és nem az, hogy mennyi magnézium vegyületet vettünk be.
Nem mindegy tehát, hogy milyen arányban van jelen a magnéziumvegyületben a magnézium: minden gyógyszertári magnéziumkészítményben magnéziumvegyület van, de ezeknek nem azonos az „elemi” magnézium tartalma.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
