Na de akkor mi az „elemi” magnézium?
A magnéziumpótlásra alkalmazott vegyületekben az magnézium (magnézium ion) felel a megfelelő izomműködésért, valamint nélkülözhetetlen az idegek közötti sejtkommunikációért. A hatás szempontjából a bevitt magnézium mennyiség a fontos és nem az, hogy mennyi magnézium vegyületet vettünk be.
Nem mindegy tehát, hogy milyen arányban van jelen a magnéziumvegyületben a magnézium: minden gyógyszertári magnéziumkészítményben magnéziumvegyület van, de ezeknek nem azonos az „elemi” magnézium tartalma.
conceptw/depositphotos.com
Olvass még a témában
