Az öregedés, noha sokak számára ijesztő, a felnőttek többségének nem okoz különösebb aggodalmat – tudtuk meg a Forbes Health által készített kutatásból. De akkor kik aggódnak leginkább az ősz hajszálak miatt?
Az adatok azt mutatják, hogy az életkor előrehaladtával bekövetkező egészségügyi problémák inkább foglalkoztatják az embereket, mint maga az öregedés ténye. Az Egyesült Államokban élő felnőttek 53%-a nem érez különösebb aggodalmat az öregedés miatt, de van egy másik korosztály, akik viszont sokkal inkább stresszelnek a megváltoztathatatlanon. Különösen a 18-24 évesek körében mérték a kutatók azt, hogy az öregedés félelmetes tényként nehezedik a fiatalok vállára.
Az adatok azt mutatják, hogy a fiatal felnőttek 56%-a aggódik az öregedés végett, míg a 77 év felettiek körében ez az arány mindössze 21%.
Miért félünk az öregedéstől?
Nem az öregedés ténye aggasztja az emberek többségét, a háttérben inkább az egészségi állapot romlásával kapcsolatos félelmek állnak. A válaszadók 45%-a mozgásszervi problémák, pl. ízületi gyulladások miatt aggódik, de a daganatos elváltozások (44%) és a kognitív hanyatlás (33%) is komoly aggodalmat kelt az emberekben.
Az egészséggel kapcsolatos félelmeken kívül a felnőttek tartottak az anyagi nehézségektől (38%), szeretteik (52%) és a függetlenségük elvesztésétől (34%), a magányosságtól (30%), valamint a fokozott unalomtól (20%) és attól, hogy idősek otthonába kerülnek (13%).
A generációk közti különbségek itt is megmutatkoznak és a félelmek életkoronként is változnak. A Z- és az X-generáció tagjait például inkább aggasztja a kognitív hanyatlás. Az Y-generáció számára viszont a rák a legriasztóbb, ami együtt járhat az öregedéssel.
A válaszadók ugyanakkor nem csak a félelmeiket osztották meg a kutatókkal, hanem azt is, milyen lépéseket tesznek az egészségük megőrzése érdekében. Az emberek fele elmondása szerint rendszeresen odafigyel az egészsége megőrzésére, pl. rejtvényeket fejtenek, mozognak, igyekeznek szociális kapcsolatokat ápolni és helyesen étkezni, valamint szűrésekre járni.
Komolyan aggódunk a kiadások miatt is
Az időskorral szorosan kézen fogva járnak az anyagiak miatti aggodalmak. Annak ellenére, hogy a megkérdezett amerikaiak többsége rendelkezett egészségbiztosítással, sokan tartottak az egészségügyi költségek miatt. Ez a félelem nem új keletű az Egyesült Államokban, tekintve, hogy az ellátás többnyire elérhető, de a költségek gyakran túl magasra rúgnak az átlagemberek számára. Ezt alighanem itthon is elmondhatjuk. Részben ez az oka annak, hogy egyre többen igyekeznek minimalizálni annak a kockázatát, hogy orvosi segítségre szoruljanak időskorukra.
Mindenesetre a megelőző intézkedések és az egészséges életmód iránti elkötelezettség pozitív jele annak, hogy az emberek igyekeznek hosszabb ideig fenntartani jólétüket, valamint függetlenségüket életkoruk előrehaladtával is.
Nyitókép: triocean/istockphoto.com