A szezon legjobbjaiból
Az uborka és eper párosítása elsőre furcsa lehet, de meglepően finom és frissítő! Az uborkás víz már önmagában is csodásan hidratál, de eperrel megbolondítva nem csak finomabb, hanem még egészségesebb.
Ez a gyümölcs segít a lerakódott zsírréteg elégetésében, erősíti a csontokat és jó hatással van a szem egészségére is. Nincs más dolgod, mint az epreket félbe vágni, az uborkát pedig felszeletelni és a kulacsodba dobni.
Hozzávalók: 5-6 szem eper, 1-2 db kovászolni való uborka meghámozva Olvass még a témában
Női magány járvány, amitől nem a szinglik szenvednek, hanem azok, akik rossz kapcsolatban élnek
„A mai férfiak mindent a nőktől várnak el” – Férfiak a hercegnő-korszakukban
Az extrovertált és introvertált emberek teljesen más falszínt választanak a szakértők szerint – magadra ismersz benne?
Hiába láttad a mintát, ha nem teszel semmit: a családállítás után jön a neheze
A bronzbarnaságért
A grapefruit az egyik leghatásosabb méregtelenítő gyümölcs, így lesz ez a detox víz igazán tökéletes. A répa pedig mindannyiunk jó barátja a nyári szezonban, ugyanis a béta karotin tartalma segíti a barnulást és a csodás bőrszín elérését.
Az almát és a grapefuitot szeleteld fel, a répát hámozd meg és ízlés szerint reszeld, vagy vágd karikákra és dob a többi hozzávalóhoz.
Miután megittad a vizet, ne felejtsd el megenni sem a megmaradt zöldséget és gyömölcsöket.
Hozzávalók:1 piros alma, 1 grapefruit, 1 répa
Következő cikkünkAz 5 legjobb vegán étterem BudapestenMég ha nem is vagy vegán vagy vegetáriánus, néha akkor is jólesik egy kis hússzünetet tartani, amiért a szervezeted is hálás lesz neked. Különösen nyáron, a nagy melegben nem érezzük mindig úgy, hogy feltétlenül valami húsos ételt ennénk, sokkal jobban kívánjuk néha a zöldségeket. Éppen ezért összegyűjtöttük neked a legjobb…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
