Forró napokra
Ez az egyszerű detox víz szuper hatással lesz a testedre, ugyanis a szeder az egyik legmagasabb antioxidáns tartalmú gyümölcs, ráadásul tele van A-vitaminnal és védi a bőrödet az UVA és UVB sugárzástól is.
A szedret és a mentát tedd egy kancsó vízbe és hagyd pár órát állni a hűtőben és már ihatod is!
Hozzávalók: 10-15 db szeder, 10-15 db mentalevél Olvass még a témában
Ha ezeket a tüneteket veszed észre magadon, kérj szabadságot: így kérd ki magad a főnöködtől
„Hiába vagyok jó abban, amit csinálok, ha ezt senki nem tudja” – Így vetetem magam komolyan nőként a karrieremben
Meglepő kutatás: többet isznak az intelligensebb emberek
Mi volt az a pillanat, amikor rádöbbentél, hogy depressziós vagy?
Zöld verzió
Ez a mix is nagyszerű választás, hiszen minden olyan a test számára fontos tápláló összetevőt tartalmaz, amire szüksége van.
Az alma csökkenti a koleszterinszintet és a cukorbetegség kialakulását, a bazsalikom pedig egy kis csavart ad az ízek összhatásához.
Ha pedig kicsit ínyencebb vagy, pár szelet uborkával is megbolondíthatod az egészet. A hozzávalókat csak szeleteld fel, tedd bele egy kancsóba és önts rájuk vizet. Et voilá!
Hozzávalók:1 lime, 1 zöldalma, 5-7 bazsalikom levél (7-8 szelet uborka)
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
