Manapság talán természetesnek vesszük, hogy az okostelefon, a tévé és a videojáték világa szerves része az életünknek – de vajon mennyi az a mennyiség, amin túl már árthat? Egy friss tanulmányban norvég serdülőket vizsgáltak, és arra a meglepő eredményre jutottak, hogy nem feltétlenül az a legkárosabb, ha valaki sok időt tölt képernyő előtt – meglepő módon az is okozhat bajt, ha valakinek túl kevés idő jut a világhálón.
A kutatás továbbá azt is feltárta, hogy a genetikai hajlam befolyásolhatja mind a mentális egészséget, mind a képernyőhasználati szokásokat – így nem pusztán az okos eszközök okolhatók mindenért, amiért manapság szívesen okoljuk őket.
Lehet, hogy többet tévéznek a mentális problémákkal élők, de nem biztos, hogy van ok-okozati összefüggés
A kutatásban 14–16 éves fiatalok adatait elemezték, több mint 23 ezer résztvevőt bevonva. A vizsgálat célja az volt, hogy felmérjék a képernyőidőnek – legyen az közösségi média, tévézés vagy játék – és különféle mentális egészségi problémák között fennálló kapcsolatot. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
