Meglepő összefüggés a képernyőidő és a mentális betegségek között: ezt mondja egy új tanulmány

Nem ez minden baj forrása

A kutatás tehát nem arra akar rámutatni, hogy az eszközök használata ördögtől való, hanem hogy amikor pszichés egészségről beszélünk, figyelni kell a háttérben futó tényezőkre is. Az, hogy valaki sokat görget a telefonján vagy játszik, önmagában nem feltétlenül az elsődleges ok – lehet, hogy az illető génjei és mentális állapota már kezdetben is hajlamosítanak erre.

Vagyis: nem azért alakul ki a rossz mentális állapot, mert sok időt töltöttünk a képernyő előtt, lehet, hogy azért töltünk sok időt a képernyő előtt, mert rossz a mentális egészségünk.

Ugyanakkor az is fontos, hogy a túlzás soha nem tesz jót: ha valaki már napi négy órán túl van képernyő használatban, az a mentális tünetek súlyosságával is összefüggött.

Olvass még a témában

Levágattam a hajam és elveszítettem az identitásomat

Ezt hozza 2026. augusztus 10. a numerológia szerint: tiszta lap és bátor lépések

„Megbocsátottam, de hiba volt” – A különbség a jó és a rossz félrelépő között

Túl sokat nyelsz le, vagy azonnal robbansz? Teszteld, mennyire egészséges a konfliktuskezelésed!

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

Heti horoszkóp 2026. szeptember 7. – szeptember 13. – Ideje új szokásokat kialakítani

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

Eltelt egy nap úgy, hogy senkivel nem beszéltem – és meglepően jól esett