„A meditáció nem keresztény dolog”
Sokan úgy gondolják, hogy a meditáció csak a keleti vallások sajátossága, és a kereszténységgel teljesen összeegyeztethetetlen. Noha igaz, hogy a meditáció sok keleti vallási gyakorlat fontos része, a keresztény hagyományokban is előfordul a csendes elmélyülés és az ima egyéni formája. Sok keresztény ma is rendszeresen meditál, akár a Biblia tanulmányozása során, akár a saját lelki gyakorlatainak részeként.
A meditáció tehát nem köthető egyetlen valláshoz vagy spirituális tradícióhoz sem, sokkal inkább egy egyetemes eszköz, amely különféle hitek követői számára kínál lehetőséget a lelki fejlődésre és harmonikus életvitelre. Az igazi lényeg a bennünket körülvevő világgal és saját belső világunkkal való kapcsolat elmélyítése.
