4. Másokkal hasonlít össze
„A barátnőd biztos nem bánna így a férjével” vagy „más ezt simán megcsinálná érted” típusú mondatok nem véletlenül hangzanak el pont akkor, amikor valamit nem vagy hajlandó megtenni. Az összehasonlítás azt sugallja, hogy hiányosság van benned, miközben valójában csak egy igényt vagy kérést próbálsz érvényesíteni. Ez a taktika különösen gyakori szülő-gyerek és párkapcsolatokban is.
5. Folyton felemlegeti, mennyit áldozott érted
Minden segítséget, apró gesztust számon tart, és előbb-utóbb visszahozza, mint egy tartozást. „Pedig én mindig melletted álltam” vagy „annyit tettem érted, és most ezt kapom” mondatok célja, hogy olyan erkölcsi adósságérzetet építsen beléd, amiből sosem tudsz igazán kilépni. A valódi gondoskodás nem vár el hálát minden alkalommal, amikor szóba kerül.
Ezek a viselkedésformák külön-külön is nehezen azonosíthatók, mert mindegyik mögött állhat egy kapcsolat, ahol valóban voltak konfliktusok, sértődések, nehéz pillanatok. A különbség az ismétlődésben és a mintázatban rejlik: ha azt veszed észre, hogy szinte minden beszélgetés végén te kérsz bocsánatot, még akkor is, ha nem te kezdeményezted a vitát, érdemes alaposabban megnézni, mi történik valójában körülötted. Olvass még a témában
Kinek a hibája, ha a mesterséges intelligencia jobban megért, mint a párod?
„Egyikünk sem színlelte, hogy többet akarna” – Nem ismerjük el, pedig a „barátság extrákkal” a legőszintébb kapcsolat
Amikor elfogytak a panaszaim: a terápiám (eddig) legijesztőbb fordulópontja
„Mekkora ribanc!” – 10 mondat, amit nőként mondogattam a belém táplált nőgyűlölet miatt
Következő cikkünk„Úgy viselkedett, mintha a szolgái lettünk volna” – Idegenvezetők mesélnek a legpofátlanabb turistákrólHárom idegenvezető mesélte el, milyen turistákkal találkozott a munkája során, és mi volt az a pillanat, amikor már a sokat próbált szakembereknél is elszakadt a cérna. „Több éve vezetek városnéző sétákat Budapesten, és az ember viszonylag hamar megtanulja, hogy nem mindenki ugyanazért érkezik egy idegenvezetésre. Van, aki…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
