A máj szerepe
A zsír, szénhidrát és fehérje-anyagcserében egyaránt fontos szerepet játszik a májunk. Itt termelődnek a vérfehérjék, a májsejtekben történik az epekiválasztás. Amikor túl sok tartósítószert, fehér lisztet, keményítőt, cukrot, káros anyagokat juttatunk be a szervezetünkbe, ezek nehezítik a máj működését, lassítják az epe elfolyását. Így a májra nyomás helyeződik, mely akadályozza a természetes működését. Nemcsak a táplálkozás befolyásolhatja negatívan, hanem egyéb életviteli tényezők. Úgy, mint a stressz, rohanó életmód, alváshiány, túlzott alkohol és gyógyszerfogyasztás. Ennek elkerülése érdekében szükséges a salaktalanítás.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
