Csont-, ízület- és izomproblémák
Fájdalmat, duzzanatot tapasztalhatsz az ízületeidben, gyakran érezheted úgy, hogy minden ok nélkül is gyengének tűnnek az izmaid. További tünet lehet az izomgörcs is.
Szintén a vitaminhiányra vezethető vissza, hogy a csontok az átlagosnál sokkal gyengébbek, könnyebben repednek, törnek, ráadásul a csontritkulás is hamar felütheti a fejét.