VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Loni Jane Anthony egy népszerű blogger ausztráliában, aki egyébként dizájnerként és fotósként dolgozik. A 25 éves lány most várja első gyermekét, és természetesen ezzel kapcsolatban is gyakran posztol internetes naplójába – mindez önmagában még nem is lenne meglepő, csakhogy az egyébként tényleg nagyon csinos szőkeség valami egészen döbbenetes diétát követ.
Napi 20 banán is lecsúszik
Elmondása szerint három évvel ezelőtt váltott egészségesebb életmódra, ekkor kezdte el követni a dr. Graham nevéhez köthető 80/10/10 nevű diétát, amit egyébként eredetileg atlétáknak dolgoztak ki. A diéta neve onnan ered, hogy az étrendje 80 százalékban gyümölcsöt, 10 százalékban fehérjét, 10 százalékban pedig zsírt tartalmaz.
A cikk folytatódik, lapozz!
35 évesként a nyugdíjat már csak illúziónak tekintem
