Keress egy példaképet!
A kutatók szerint határozottan segít, ha találunk valakit, akiből erőt meríthetünk.
Keress egy erős, független személyiséget, akire felnézhetsz, aki remekül megállja a helyét egyedül is, és akire szívesen hasonlítanál.
Természetesen nem kell, hogy újra kitapétázd a képeivel a faladat, mint tini korodban, de a tanulmányok szerint segít erősebbnek maradnunk, ha tudunk a gyenge pillanatinkban gondolni valakire, akiről példát vehetünk, és nem kezdünk az exünk üzenőfalán kémkedni a Facebookon. Olvass még a témában
„A férjem azt mondta elhagy, ha nem szexelek vele minimum heti hatszor” – Hogyan kezeljük a szexuális elvárásokat a párkapcsolatban?
Tűzben égsz amíg olvasod: a legjobb erotikus könyvek listája
„Engem nem zavar, hogy te ilyen…plus size vagy.” – A legrosszabb dolgok, amiket egy randin mondtak nekünk
Így teszi tönkre a kapcsolataidat, ha bizonytalan a kötődési mintád
Még: Tippek, hogy szakítás után ne legyen rémálom a Facebook
