Így lehetsz okosabb – Tippek az agy fejlesztésére

Azt mondják, jó pap is holtig tanul, de minden új ismeret elsajátítása könnyebben megy, és persze a már egyszer megjegyzett információkat is könnyebben tartod a fejedben, ha magát az agyadat is tornáztatod kicsit. Clive Thompson újságíró nemrég megjelent könyvében a Smarter Than You Think-ben (Okosabb, mint hinnéd) összeszedett néhány mindennapokban is hasznosítható tippet, hogy fejleszd az intelligenciádat.

Szakadj le a hálóról!

Az újságíró szerint az egyik legnagyobb probléma, hogy egyféleképpen, ráadásul túlpörgetve, állandó stresszben gondolkodunk.

Azt javasolja, hétvégenként maradj távol a számítógépedtől, ne böngészd a közösségi oldalakat és ne olvasd az e-mailjeidet.

Egy kis kikapcsolódás segít az agyadnak, hogy megnyugodjon, rendszerezze a hét során begyűjtött információkat, és új, jobb kidolgozást igénylő gondolatokat teremtsen.

Olvass még a témában

6 jel, amiből biztosan felismered, ha valaki irigy rád

„Hiába vagyok jó abban, amit csinálok, ha ezt senki nem tudja” – Így vetetem magam komolyan nőként a karrieremben

„Az öcsém már ötévesen tudta, én csak 40 fölött jöttem rá” – Mikor találtad meg az életcélod?

Így fejleszd a vállalkozásodat, hogy tényleg gyümölcsöző legyen – Szakértők tanácsai 

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

„ A „fizessünk felesben” típusú pasi lesz az, aki majd elvárja, hogy te végezz minden házimunkát” – Nők, akik szerint alap, hogy a férfi fizet az első randin

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

Segítség, a főnök hívogat a nyaralás alatt! Így rázd le udvariasan, de hatékonyan

Napi horoszkóp 2026. június 17.: Érzékennyé válhatsz a kapcsolataidban

Még a minimalista nyári gardróbot is feldobhatod ezekkel a szórakoztató kiegészítőkkel