Így lehetsz okosabb – Tippek az agy fejlesztésére

Azt mondják, jó pap is holtig tanul, de minden új ismeret elsajátítása könnyebben megy, és persze a már egyszer megjegyzett információkat is könnyebben tartod a fejedben, ha magát az agyadat is tornáztatod kicsit. Clive Thompson újságíró nemrég megjelent könyvében a Smarter Than You Think-ben (Okosabb, mint hinnéd) összeszedett néhány mindennapokban is hasznosítható tippet, hogy fejleszd az intelligenciádat.

Szakadj le a hálóról!

Az újságíró szerint az egyik legnagyobb probléma, hogy egyféleképpen, ráadásul túlpörgetve, állandó stresszben gondolkodunk.

Azt javasolja, hétvégenként maradj távol a számítógépedtől, ne böngészd a közösségi oldalakat és ne olvasd az e-mailjeidet.

Egy kis kikapcsolódás segít az agyadnak, hogy megnyugodjon, rendszerezze a hét során begyűjtött információkat, és új, jobb kidolgozást igénylő gondolatokat teremtsen.

Olvass még a témában

Mesébe illő édességeket készít ez a magyar csokoládé manufaktúra

Rita, a magyar biológus mérnök paradicsomi helyre költözött: az Azori-szigeteken magyaroknak is segít idegenvezetőként

A kötött ruhák ezer arcával hódít a fontos ügyek mellett is kiálló magyar Süel márka

3 jel, hogy toxikus a főnököd – Ha igazak rá, menekülnöd kell!

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

Viseld a bikinid úgy, ahogy csak te tudod – testpozitív tippek idén nyárra

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

„Már megint nem pakolta be a mosogatógépet” – Mi volt az utolsó csepp a pohárban, ami miatt félreléptél?

„Fél, hogy én is elhízom, mint a legtöbb feleség” – Miért nem akart házasodni a férfi, akibe szerelmes voltál?

Mindennap szunyókálsz? Egy kutatás szerint összefüggésben állhat a magasabb halálozási kockázattal