Ha te is olyan vagy, mint én, szereted teletömni a hűtődet, és látni, hogy mennyi választásod van, ha enni szeretnél. Az alábbi ételeket azonban inkább örökre száműzd a hűtődből, mert bár néhányuk kifejezetten egészségesnek tűnhet, de garantáltan cukor és/vagy nátriumbomba, ami nem tesz jót a szervezetednek.
5/6 Ízesített kávés italok
Bár nagyon finomak tudnak lenni, ezek a kávés italok tele vannak zsírral, kalóriával és tartósítószerrel, így a lehető legrosszabb megoldás, ha ezeket iszod. Ha nem szeretnél lemondani róluk, készítsd el őket magadnak: főzd le a kávét, tegyél bele tejet, és lehetőség szerint cukormentes ízesítőkkel ízesítsd.
Ilyet lehet már kapni nagyon sok kávézóban és lakberendezési boltban is, sőt, néhány műszaki boltban is vannak, ahol kávét is lehet kapni. Finomabb lesz, és nem utolsósorban olcsóbb, mintha készen vennéd.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!