Hozzávalók:
2 nagy marék friss spenót 2-3 gerezd fokhagyma só 2 dl tejszín 1 evőkanál olaj
Elkészítés:
Az alaposan megmosott spenót vastagabb ereit levágjuk.
A fokhagymát megtisztítjuk, karikára vágjuk. Így megmarad az illóolaj tartalma. Olvass még a témában
Válassz egy kristályt, megmutatja a legmélyebb vágyaidat
Az 5 klasszikus karácsonyi sütemény vegán változata, receptekkel
Ezt hozza 2026. március 21. a numerológia szerint – lágy befelé fordulás, tisztánlátás és lelki megújulás
Ennek a 4 fogadalomnak van a legnagyobb értelme – még januárban kezdd el őket!
A spenótot evőkanálnyi olajon megfuttatjuk, majd hozzáadjuk a fokhagymát.
Enyhén megsózzuk.
Felöntjük tejszínnel és összeforraljuk.
Botmixerrel pürésítjük.
Önmagában is finom, de adhatjuk húsokhoz is.
