Hozzávalók:
2 nagy marék friss spenót 2-3 gerezd fokhagyma só 2 dl tejszín 1 evőkanál olaj
Elkészítés:
Az alaposan megmosott spenót vastagabb ereit levágjuk.
A fokhagymát megtisztítjuk, karikára vágjuk. Így megmarad az illóolaj tartalma. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 31. a numerológia szerint: otthon és szeretet
Mások megalázásán szórakozunk – tényleg erre valók a tehetségkutatók?
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
„Be akarta perelni, mert kocogni jár” – Ügyvédek mesélnek a legőrültebb megkeresésekről
A spenótot evőkanálnyi olajon megfuttatjuk, majd hozzáadjuk a fokhagymát.
Enyhén megsózzuk.
Felöntjük tejszínnel és összeforraljuk.
Botmixerrel pürésítjük.
Önmagában is finom, de adhatjuk húsokhoz is.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
