Tudd meg, hogyan hatnak a különböző italok – köztük a vörösbor – a szívedre a kardiológus szerint.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
A vörösbor hatása az egészségre
A vörösbor egy olyan alkoholos ital, amely viszonylag jó hatással van a szívre, mondja Jayne Morgan, kardiológus. Ezt az italt mértékkel fogyasztva "egészségesebb" alkoholválasztásnak tartja, mivel antioxidánsokat, úgynevezett polifenolokat és flavonoidokat tartalmaz, amelyek a gyümölcsökben és zöldségekben található vegyületek, és amelyekről ismert, hogy serkentik a bél mikrobiómát. A National Library of Medicine-ben megjelent tanulmány szerint a flavonoidok javíthatják a lipidprofilokat, csökkenthetik az inzulinrezisztenciát és csökkenthetik az oxidatív stresszt.
A cikk folytatódik, lapozz!