Egy kis koffein
Napi egy kávé és tea jó hatással van a szervezetedre, ha nincs semmilyen egészségügyi problémád.
Ilyen mennyiségben az élénkítő hatóanyag jót tesz a testednek, ám ha túlzásba esel, nagy kárt tehetsz magadban. Édesítésre cukor helyett nyúlj inkább természetes eredetű pótlóért, például steviáért!
Ha bizonytalan vagy, hogy megfelelő-e a jelenlegi étrended, bátran kérd ki háziorvosod vagy egy dietetikus szakvéleményét! Nyugi, csak az számíthat buta kérdésnek, amit nem tesznek föl soha. Olvass még a témában
A 30 perces arcmosási trükk, ami tényleg bevált – a bőrgyógyászom tanította
A mellbimbó nem látszódhat – 4 szabály, amit nem ismertél a műkorcsolyázók ruhájával kapcsolatban
„Kend be magad tetőtől talpig fürdés után” – A bőrápolási tanácsadó tippjei tavasz kezdetére
Tudjuk mit viselsz majd a hidegben – 10 téli szett, amit újra és újra fel akarsz majd venni
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkTeszteld! 11 divatfogalom, aminek jelentését illik ismerniA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
