Epres pohárkrém
Hozzávalók:
- ½ csésze görögjoghurt,
- 1 csésze magtej,
- 2 teáskanál méz vagy juharszirup,
- 1 csésze zab,
- 1 evőkanál chia mag,
- 1 teáskanál vanília aroma,
- 1 csipet só,
- eper.
Elkészítés: Az összes hozzávalót keverd össze egy tálban, kivéve az epret. Ha sima a keveréked, oszd el szép üvegpoharakba, majd a tetejüket rakd ki eperrel. Tedd éjszakára hűtőbe, másnap pedig fogyaszthatod is!
Epres brownie
Hozzávalók: Olvass még a témában
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
Nincs bajom a Halloweennel, de az otthonomba nem engedem be – és erre több okom is van
„Vasárnap reggel 7-kor a telefonban üvöltött velem” – Elviselhetetlen főnökök
„Nem jövök be a pasiknak, akik nekem tetszenek” – Hányszor voltál a Halo-effektus áldozata?
- 10 dkg vaj,
- 20+20 dkg tört étcsoki,
- 10 dkg cukor,
- 3 tojás,
- 12,5 dkg liszt,
- 1 csipet só,
- 2 csésze felezett eper,
- 125 ml tejszín.
Elkészítés: Egy edényben olvaszd meg a vajat, majd adj hozzá 20 dkg csokit. Ha egybeolvadt, vedd le a tűzről, és ha egy kicsit kihűlt, keverd bele a cukrot, a sót, a tojásokat és a lisztet. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe kell öntened a masszát, majd 180 fokra előmelegített sütőben 25-30 perc alatt készre sütnöd. Ha kihűlt, tegyél a tetejére epreket. A maradék csokit olvaszd meg, majd keverd össze a felvert tejszínnel, és öntsd le ezzel az epres süti tetejét. Tedd hűtőbe, és ha megszilárdult a csokikrém, tálald.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
