Marhanyárs
A mogyorószószos marha zöldségek társaságában isteni és egészséges. A legtöbben sajnos túl kevés vörös húst fogyasztunk, pedig az kellene, hogy legyen az egyik legfőbb vasforrásunk.
A grillezés lehetővé teszi, hogy ne terheld fölösleges zsírral és kalóriákkal a tested, így bátran ajánljuk: keress recepteket otthonra, ha ízlett!
Töltött gomba
A sajttal és kenyérrel töltött gombafejek darabonként kevesebb, mint 50 kalóriát rejtenek. Ez azt jelenti, hogy étvágyadtól függően akár hatot is megehetsz, hiszen 300 alatt marad a kalóriabeviteled. Olvass még a témában
A gomba az egyik legenergiaszegényebb finomság, bármikor szavazz rá!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
