Mindig az aktuális teendőkre fókuszálj
A jelenlegi helyzetben az egyik legnehezebb dolog a kiszolgáltatottság: nem csak a vírusnak, egy komplett rendszernek vagyunk kiszolgáltatva, nem is beszélve a családunkról. Ez sokak számára óriási kihívás és nehézség, ezért nem mindegy, miként állunk a hétköznapi teendőkhöz.
Próbálj meg mindig az aktualitásokra fókuszálni, az adott nap, legfeljebb napok feladataira, mert ez most nem a hosszú tervek, és főleg nem a tervezhetőség ideje.
Nagyon sokat segít, ha sikerül kialakítani egy napi rutint, ami legalább részben megadja a vágyott biztonságérzetet, és egyúttal lehetőséget teremt arra, hogy a közös, a családi és az egyéni fejlődésre tudjatok koncentrálni.
Fejlődési lehetőség: Megtanulhatsz rövidtávú célokat kitűzni és a jelennek élni. Olvass még a témában
„Ő rákiabál a gyerekre, én nem” – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket
Ezt hozza 2026. október 16. a numerológia szerint: befejezések és lezárások
Ezt hozza 2026. október 17. a numerológia szerint: megújulás és új kezdet
A lakásod legőszintébb pontja: a lim-lom fiók, amit tuti te is szégyellsz
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
