Amit tehetünk ellene
Ha a vashiány bármely tünetét tapasztaljuk, például régóta rendszeresen borzasztóan fáradtnak és gyengének érezzük magunkat, érdemes részt vennünk egy alapos kivizsgáláson. Szükség esetén a kellő mennyiségben, a kezelőorvosunk utasításait követve pótolni kell a vasszintünket.
Ha pedig kismama vagy, a kutatás tökéletesen rávilágít arra, hogy érdemes megkérned a szülész-nőgyógyászodat arra, hogy rendszeresen ellenőriztesse a vasszinedet. Ha te is vashiányos vagy, akkor beszéld meg vele milyen kiegészítés indokolt nálad, főleg, ha esetleg már a várandósságod előtt is vérszegény voltál.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
