Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Véletlen találkozások, amik mindent megváltoztattak
7/7 Fáradtságűzés
Ha bármilyen okból napközben elbágyadsz, pl.: a monotonitás miatt vagy étkezés után, a következő fogásokkal frissítheted fel magadat. Nyomkodd meg az ujjbegyeidet, mert így serkented a koncentrálóképességet és javítod a fej vérellátását. Hernyózó mozdulatokkal masszírozd át az ujjaidat. Majd a tenyered alsó részét a kisujjfelőli oldalról a hüvelykujj felé masszírozd át hasonló módon. Végül dörzsöld át a gerinczónát.
A reflexológia egy valóságos csoda. Szerintem elképesztő gondolat volt így le(tér)képezni az emberi test részeit, szerveit és a hozzáférési pontjait olyan formában elhelyezni, hogy ennyire könnyen elérhetők és kezelhetők legyenek. Úgy gondolom, hogy ez csak is az érdekünkben történhetett. Éljünk ezzel a lehetőséggel. Mert működik.