Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
A szem megerőltetésének enyhítésére
A monitor vagy más hasonló dolog huzamosabb ideig tartó feszült figyelme megterheli, kifárasztja a szemet, elzsibbasztja az agyat és akár még fejfájást is előidézhet. Érdemes ezért kezelésbe venni néhány pontot, amik segítenek ellazulni. Kezdd azzal, hogy a kisujjtól kezdve végig masszírozod az ujjaidat. A mutató- és a középsőujjadnál időzz tovább, és morzsolgasd meg az ízületeket is.
Menstruációs fájdalmak
A méhet a csuklón, a hüvelykujj felőli oldalon érheted el, ezt a pontot kezeld először. A petefészkeket pedig éppen a csukló másik oldalán stimulálhatod. Végül a csuklón karkötőszerűen körbefutó méhkürtöt masszírozd meg.
Olvass még a témában
A saját vállalkozás árnyoldala, amit csak akkor értesz meg, ha már benne vagy
„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat
Ezt hozza 2026. szeptember 9. a numerológia szerint: új kezdetek
A barátnőim nyíltan beszélnek a plasztikai műtétjeikről, és szerintem ez jó dolog
A védekezőrendszer aktiválása
Csippentsd hüvelyk- és mutatóujjad közé az ujjaid közötti hártyácskákat és határozott mozdulatokkal masszírozd át. Ezek a pontok segítik a nyirokrendszer megtisztulását és serkentik a védekezést.
A cikk folytatódik, lapozz!
