Címlap / Életmód / Receptek / Így készíts otthon friss, egészséges...

Így készíts otthon friss, egészséges salátaöntetet

Egy idegen a repülőn felismerte a nagymamámat egy régi fotóról

Fehérboros dresszing

Hozzávalók
1,5 dl tejszín
1 evőkanál fehérborecet
1 evőkanál citromlé
1 evőkanál dijoni mustár
Elkészítés
Keverd össze az alábbi alapanyagokat ízletes öntetté: Bármilyen zöld salátához társíthatod. 

Balzsamecetes dresszing

Hozzávalók
1 gerezd fokhagyma
3 evőkanál olívaolaj
1 evőkanál balzsamecet
Elkészítés
A hozzávalókat keverd össze. Ízlésed szerint fűszerezd.

Fűszeres dresszing

Hozzávalók
2,5 dl zöldségalaplé
½-1 teáskanál bazsalikom
½-1 teáskanál petrezselyem
1 gerezd fokhagyma (apróra vágva)
5 dkg vöröshagyma (apróra vágva)
½-1 teáskanál dijoni mustár
1 teáskanál só
½ teáskanál cukor
4 cl Martini vagy vörösbor
9 cl fehérborecet
6 cl balzsamecet
2,5 dl étolaj
3 dl olívaolaj
Elkészítés
Keverd össze az egészet, és néhány óra hosszára tedd félre, hogy az ízek összeérjenek.
Következő cikkünkA 7 legfontosabb tanács, ha most kezdesz futni – Egy IronMan tippjeiA lábad mindig kéznél van, így ha eddig nem is voltál közelebbi barátságban a sportokkal, most viszont szeretnél ezen változtatni, a futás ésszerű lépésnek tűnik. Bonyolult előkészületeket tényleg nem igényel, de ha nem szeretnéd, hogy az életmódváltás gyorsan kudarcba fulladjon, néhány alapvető szabályt azért nem árt…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.