Meddig tart?
A kezeletlen depresszió hónapokig, esetleg évekig is elhúzódhat.
A súlyos tünetekkel járó depresszív epizódok jellemzően hetekig vagy hónapokig állnak fenn, amelyeket enyhébb szakasz követ.
A téli depresszió, más néven szezonális affektív zavar jellegzetessége, hogy a kevesebb napfényes órát ígérő hónapokban üti fel a fejét, a bizonyos események hatására jelentkező változatok pedig többnyire addig tartanak, amíg nem sikerül a traumát feldolgozni. Olvass még a témában
Vigyázz: ez a 6 tárgy az otthonodban balszerencsét és pénzhiányt hozhat
Ez az otthonod legkülönlegesebb része – a csillagjegyed szerint
December 9. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb nevei és meglepő jelentéseik
Inkább fizetnék, csak ne kelljen ott lennem: teljesen feleslegesnek érzem az SZMK gyűléseket
A gyógyulásban természetes hatóanyagú (például orbáncfű-kivonatot tartalmazó) készítmények is segíthetnek a pszichoterápia és a szintetikus antidepresszánsok mellett, továbbá érdemes hangsúlyt fektetni a tudatos stresszkezelésre.
Neked volt már dolgod depresszióval? Valamelyik szeretted révén, esetleg te magad szenvedtél benne?
