Rántott csirke
Sajnos a rántott, húsos harapnivalók is éppúgy olajban sülnek, mint az előbb említett hasábburgonya, ennél fogva pedig hasonlóan egészségtelenek is, ráadásul nagymértékben hozzájárulnak a hízáshoz. Az agyonsózott, olajban ázott verzióknál sokkal-sokkal finomabb a grillezett, esetleg sütőben sült hús, amit természetesen nem kell állandóan önmagában kínálnod.
Ha már eleged van az utólagosan készített öntetekből, akkor a húsokat kell bepácolnod, amik néhány órás érlelődés után tökéletesen átveszik a fűszeres, csípős, mustáros, édes, vagy éppen tejszínes ízeket.
