Sült krumpli
Az egészséges étrendből ki kell zárnod az olajban sült krumplikat. Az elején furcsa lesz, de meglátod, ha átállsz a főtt- illetve a sütőben sült változatokra, amiket megbolondítasz isteni fűszerekkel, nem is fogod érteni, miért rajongtál ennyire az egészségtelen verziókért.
Még egészségesebb és kalóriaszegényebb megoldás érdekében kipróbálhatod a csicsókát is, mely ízben meglehetősen hasonlít a krumplira és ugyanazt a funkciót tudja ellátni, mint népszerűbb társa.
